7月20日，借助韶关学院“双百行动”和“纵向帮扶”南雄市契机，由南雄市教育局与韶关学院联合主办的“携手共成长 同心育未来”父母成长公益工作坊在南雄市第二小学顺利开展。本次活动聚焦青春期亲子沟通与家庭关系构建，吸引了25组六年级至初二年级家庭参与，通过理论讲授与体验式活动相结合的方式，为家长赋能，助力营造和谐家庭环境。
活动当天，韶关学院教育科学学院心理学系黄婵丹老师围绕“亲子沟通”与“父母自我关怀”两大核心主题展开深度培训。在上午的《当“火星”’遇上“地球”》亲子沟通提升课程中，家长们通过“家庭冲突AB剧”现场演绎手机使用、学业压力等典型亲子矛盾场景，结合埃里克森发展理论，直观分析青春期孩子的心理需求引导家长运用非暴力沟通“观察-感受-需要-请求”四步法，替代指责式沟通，有效降低冲突强度。
下午的《在爱中找到平衡》父母自我关怀课程则以“压力圆圈”“正念倾听”等互动形式，帮助家长觉察自身情绪与压力来源。“烦恼纸条”活动中，家长们积极分享育儿困惑并集体探讨解决方案，在正念呼吸与身体扫描练习中掌握情绪调节和自我关怀技巧。家长们表示，通过沉浸式体验，不仅掌握了实用的沟通方法，更学会了以自我关怀为基础构建支持性家庭环境，为青春期孩子的成长保驾护航。
